*Riktat till hälso- och sjukvården när de bör erbjuda stöd till personer med riskbruk av alkohol.

Ett standardglas inneh&aring;ller 12 gram ren alkohol. Hur m&aring;nga cl ett standardglas &auml;r beror p&aring; hur h&ouml;g alkoholhalt drycken har.

Ju mindre du dricker desto b&auml;ttre. Socialstyrelsens gr&auml;nsv&auml;rden* &auml;r 10 standardglas per vecka och 4 standardglas per tillf&auml;lle max en g&aring;ng i m&aring;naden. Ta hand om dig och varva g&auml;rna med alkoholfritt. <a title="Mer info om att dricka ansvarsfullt" href="https://www.omsystembolaget.se/min-halsa-och-alkohol/alkoholberoende-och-medberoende/ofarligt-drickande/" target="_blank" rel="noopener">L&auml;s mer om hur du kan dricka mer ansvarsfullt.</a>

Vad r&auml;knas som m&aring;ttfullt? Upp till 4 standardglas per tillf&auml;lle max en g&aring;ng i m&aring;naden och 10 per vecka r&auml;knas som m&aring;ttfullt drickande f&ouml;r dig som &auml;r frisk i &ouml;vrigt.
Dryckesplaneraren Vill du ha hj&auml;lp att ber&auml;kna hur mycket vin eller &ouml;l du beh&ouml;ver till en middag, fest eller ett br&ouml;llop? D&aring; kan <a href="/dryck-till-mat/dryckesplaneraren/?guests=4">Dryckesplaneraren hj&auml;lpa dig.</a>
Appen M&aring;ttfull Vill du b&aring;de kunna njuta av god dryck idag och orka g&ouml;ra det d&auml;r lilla extra du hade t&auml;nkt i morgon? V&aring;r app M&aring;ttfull ger tips om vad du sj&auml;lv kan p&aring;verka.

Illustrationen visar hur mycket av olika drycker som räknas som ett standardglas. Hur mycket ett standardglas innehåller beror på hur hög alkoholhalten i drycken är.

Har du fr&aring;gor om allergener?

Beställningar över {0} st försörjs via leverantör

Säljs och returneras endast i hela kollin om {0} st

Visa fler drycker som passar till rätten

Drycken &auml;r en ordervara. Den finns i lager hos leverant&ouml;r, inte hos Systembolaget. Vid lokal efterfr&aring;gan kan ordervaror finnas i butik.&nbsp;

Drycken ing&aring;r i v&aring;rt fasta sortiment. Sortimentet uppdateras fyra g&aring;nger om &aring;ret och best&aring;r av cirka 2 400 drycker. Butikens storlek och vad kunderna efterfr&aring;gar avg&ouml;r vilka drycker som finns i vilka butiker. Hela det fasta sortimentet kan handlas online utan extra kostnad.&nbsp;

Drycken ing&aring;r i Tillf&auml;lligt sortiment. Sortimentet best&aring;r av noga utvalda drycker som endast finns i begr&auml;nsade volymer under en kort tid. Vi fyller p&aring; med nyheter flera g&aring;nger i m&aring;naden. Utbudet i butik kan variera men du hittar hela sortimentet online.

Drycken ing&aring;r i sortimentet Lokalt &amp; Sm&aring;skaligt. Lokalt producerade drycker s&auml;ljs i upp till 10 butiker inom 15 mil fr&aring;n tillverkningsorten. Om den dryck du s&ouml;ker inte finns p&aring; just din ort kan du n&auml;stan alltid best&auml;lla hem den till din butik eller ditt ombud utan extra kostnad.

Drycken ing&aring;r i s&auml;songssortimentet. Dryckerna &auml;r noga utvalda och passar en s&auml;rskild h&ouml;gtid eller en viss tid p&aring; &aring;ret. Utbudet i butik kan variera, men du hittar hela sortimentet online.

Ing&aring;r i v&aring;rt sortiment f&ouml;r Webblansering. Dryckerna sl&auml;pps endast f&ouml;r k&ouml;p online.

Deltar i Dryckesbranschens klimatinitiativ. Bakom initiativet st&aring;r Sveriges Bryggerier, Sprit &amp; Vinleverant&ouml;rsf&ouml;reningen och Systembolaget. Visionen &auml;r en dryckesbransch utan klimatp&aring;verkan, d&auml;r varje droppe r&auml;knas.

Leverant&ouml;ren uppger att denna vara f&ouml;rpackas i hela kollin om {0} st.

På begäran av leverantören kan denna dryck endast beställas i hela kollin om {0} st.

Drycken har en eller flera milj&ouml;certifieringar varav minst en &auml;r ekologisk. Dessa syns p&aring; f&ouml;rpackningen och s&auml;kerst&auml;ller h&ouml;ga milj&ouml;krav i odlingen och produktionen.

Drycken har en eller flera milj&ouml;certifieringar som Systembolaget har godk&auml;nt. Certifieringen syns p&aring; f&ouml;rpackningen.

Drycken har en eller flera certifieringar eller revisioner som s&auml;kerst&auml;ller goda arbetsvillkor och socialt ansvar i odling och produktion.

Drycken har en eller flera ekologiska milj&ouml;certifieringar som syns p&aring; f&ouml;rpackningen och s&auml;kerst&auml;ller h&ouml;ga milj&ouml;krav i odlingen och produktionen.

F&ouml;rpackningen har l&auml;gre klimatavtryck i tillverkning &auml;n en traditionell glasflaska.

CO2e/l = Koldioxidekvivalenter per liter. Vi utg&aring;r fr&aring;n <a href="https://www.omsystembolaget.se/globalassets/pdf/hallbarhet/klimatavtryck/tabell_forpackning_utslapp.pdf" target="_blank" rel="noopener">ber&auml;knade genomsnittsv&auml;rden (pdf)</a>. Datan &auml;r omvandlad till utsl&auml;pp per liter dryck f&ouml;r att bli j&auml;mf&ouml;rbar. Enskilda f&ouml;rpackningar kan ha b&aring;de l&auml;gre och h&ouml;gre klimatp&aring;verkan &auml;n genomsnittet f&ouml;r en f&ouml;rpackningstyp.

Returglas som pantas kan &aring;teranv&auml;ndas upp till 40 g&aring;nger. Det ger&nbsp;betydligt l&auml;gre klimatavtryck &auml;n en glasflaska som krossas.

P&aring;sen &auml;r tillverkad av tunna lager plast som skyddar drycken mot syre och ljus.&nbsp;Den har mycket l&aring;g vikt och ger d&auml;rf&ouml;r de l&auml;gsta utsl&auml;ppen f&ouml;r sin storlek.

Burkar&nbsp;&auml;r ett bra val eftersom de till stor del best&aring;r av material som har&nbsp;&aring;tervunnits och kan &aring;tervinnas igen. G&aring;r inte s&ouml;nder och &auml;r effektiva att packa&nbsp;vid transporter. Sl&auml;pper inte in ljus och bevarar d&auml;rf&ouml;r dryckens egenskaper.

PET-flaskor&nbsp;kr&auml;ver mindre energi vid tillverkning och &auml;r enkla att &aring;tervinna.&nbsp;V&auml;ger mindre &auml;n glas och &auml;r d&auml;rf&ouml;r l&auml;ttare att frakta. Drycken tar inte smak av&nbsp;PET-flaskan. Dessutom g&aring;r den inte s&ouml;nder lika l&auml;tt.

Box ger l&auml;gst klimatavtryck d&aring; den rymmer mer dryck i f&ouml;rh&aring;llande till andra&nbsp;f&ouml;rpackningar. Den &auml;r tillverkad av papp och tunn plast som &auml;r resurseffektivt.&nbsp;Dock finns risk att boxen pga sin storlek leder till fler alkoholrelaterade skador.

L&auml;ttare glasflaskor&nbsp;(v&auml;ger h&ouml;gst 420 gram) inneh&aring;ller mindre m&auml;ngd glas, vilket&nbsp;ger l&auml;gre p&aring;verkan &auml;n traditionella glasflaskor. De h&aring;ller lika bra som tyngre&nbsp;flaskor och p&aring;verkar inte heller lagringen.

Glas ger h&ouml;gst klimatavtryck d&aring; det g&aring;r &aring;t mycket energi i tillverkningen &auml;ven om glaset &auml;r &aring;tervunnet. Ju tyngre flaska desto st&ouml;rre klimatavtryck. Enskilda glasflaskor kan ha b&aring;de l&auml;gre och h&ouml;gre klimatavtryck &auml;n genomsnittet.

Pappf&ouml;rpackning&nbsp;ger l&auml;gre klimatavtryck &auml;n de flesta f&ouml;rpackningar. Mindre&nbsp;energi g&aring;r &aring;t vid tillverkning och den &auml;r l&auml;tt att packa vid transporter. Bevarar&nbsp;dryckens egenskaper bra d&aring; inget ljus sl&auml;pps in.

Vi saknar information om CO2-utsl&auml;pp f&ouml;r fat.

Se om varan finns inne för tillfället och var du hittar den bland hyllorna.

Butiken är stängd för beställning.

Ombudet är stängt för beställning.

Drycken är en webblansering och kan bara bokas här på systembolaget.se. Webblanseringen är öppen mellan {0} och {1}.

Webblansering

Den h&auml;r webbplatsen inneh&aring;ller information om alkohol. F&ouml;r att bes&ouml;ka den eller handla m&aring;ste du ha fyllt 20 &aring;r.

I mångas ögon är vi väldigt åldersfixerade. Och vi kan bara hålla med. Att be om legg är en del i vårt arbete med att skydda unga från alkohol.

Hej, får vi be om legitimation?

Vi låter bli annonsering för att du inte ska köpa mer än du tänkt dig eller lockas till butik.

Vi ger dig personliga råd om dryck, med eller utan alkohol, i både chatt och butik.

Inköpsvillkoren är lika för alla leverantörer och vi säljer alkohol utan vinstintresse.

Drycken finns i lager hos leverantör, inte hos Systembolaget. Den är inte provad av Systembolaget och därför visas ingen smakbeskrivning. Drycken kan finnas i butiker vid lokal efterfrågan.

Drycken finns i begränsad mängd. En smakbeskrivning saknas eftersom drycken inte är provad av Systembolaget.

Drycken har en eller flera miljöcertifieringar varav minst en är ekologisk. Dessa syns på förpackningen och säkerställer höga miljökrav i odlingen och produktionen.

Drycken har en eller flera miljöcertifieringar som Systembolaget har godkänt. Certifieringen syns på förpackningen.

Drycken har en eller flera certifieringar eller revisioner som säkerställer goda arbetsvillkor och socialt ansvar i odling och produktion.

Drycken har en eller flera ekologiska miljöcertifieringar som syns på förpackningen och säkerställer höga miljökrav i odlingen och produktionen.

Drycken har en förpackning med lägre klimatavtryck i tillverkning än en traditionell glasflaska.

CO2e/l = Koldioxidekvivalenter per liter. Uträkningen baseras på materialåtgången för våra vanligaste förpackningsstorlekar. Datan är omvandlad till utsläpp per liter dryck för att bli jämförbar.

Svanenmärkt leverans i Sverige med stränga krav på klimatprestanda och hög energieffektivitet.

Tillgänglighet

För att visa butiker nära dig behöver du aktivera platsinställningar i din webbläsare.

Kunde inte hitta någon butik som matchar din sökning, försök igen.

I butik

För att visa ombud nära dig behöver du aktivera platsinställningar i din webbläsare.

Kunde inte hitta något ombud som matchar din sökning, försök igen.

Postnumret kunde inte hittas, försök igen.

U and Me BeerLyra Lager

Handla online

Tillgänglighet i butik

Råvaror

Producent

Information

Råvaror

Producent

Information

Upptäck mer inom öl

Kunskap & inspiration

Räkna med dryckesplaneraren

Har du frågor om mat och dryck? Chatta med oss

Den gröna etiketten på hyllan

Annonsfritt

Personligt

Märkesneutralt

U and Me BeerLyra Lager

Handla online

Tillgänglighet i butik

Allergener

Smakbeskrivning

Passar till

Standardglas

Klimat, miljö, socialt ansvar

Produktinformation

Råvaror

Producent

Information

Råvaror

Producent

Information

Övrigt

Upptäck mer inom öl

Kunskap & inspiration

Räkna med dryckesplaneraren

Har du frågor om mat och dryck? Chatta med oss

Den gröna etiketten på hyllan